Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g Möhren, in Stücken
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch
- 1 Knoblauchzehe
- 2 EL Öl
- 1 EL Butter
- 3 TL Currypulver, fruchtig
- 200 g gelbe Linsen, getrocknet
- 650 g Gemüsefond
- 200 g Babyspinat, frisch
- 200 g Sahnejoghurt
- 1 Limette, Bio, 1 EL Schale fein abgerieben, 1 EL Saft ausgepresst
- 1 TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1565 kJ / 373 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chana Masala
45min
Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch
40 min
Süßkartoffel-Kichererbsen-Eintopf
45min
Dhal
40 min
Kichererbsen-Kokos-Curry
45min
Auberginen-Linsen-Curry
30min
Kichererbsencurry
40 min
Orientalischer Linseneintopf
35min
Rotes Linsen-Dal
1h
Kichererbsencurry
45min
Kürbis-Korma
1h
Kokosnuss Dhal
25 min