Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Zucchini, in Stücken
- 40 g Oliven, grün, entkernt
- 2 TL Salz
- 3 - 4 Knoblauchzehen, halbiert, nach Geschmack (ca. 10 g)
- 4 - 5 Stängel frische Minze, Blättchen abgezupft, etwas mehr zur Dekoration
- 150 g Frischkäse (siehe Tipp)
- 200 g Naturjoghurt
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- ½ - 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst, nach Geschmack
- natives Olivenöl extra, zum Beträufeln
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 476 kJ / 114 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zucchinipuffer mit Schafskäse-Dip - Peynir Soslu Mücver
35min
Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt
1h
Gurken-Kokos-Relish
50 分钟
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
1小时 15 分钟
Gurken-Joghurt-Dip - Cacık
10min
Radieschen-Zaziki
10min
Paradeisergranita mit Sellerie-Gurken-Salat
5h 50min
Sauerkraut-Kräuter-Salat
10min
Chicoréesalat mit Süßkartoffel-Bärlauch-Dressing
45min
Rote-Bete-Salat mit Äpfeln und Nüssen
10min
Bärlauch-Leinölaufstrich
15min
Zucchinicreme
1h