Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja

Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja

4.3 167 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

50 g de miel
le zeste d'un citron vert
30 g d'huile de sésame
100 g de sauce de soja
30 g de sauce d'huître (isteğe bağlı)
800 g de filets de poulet coupés en morceaux
500 g d'eau
600 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) coupées en rondelles
5 g de fécule de maïs

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 34.3 g

Kalori 1319.2 kJ / 312.7 kcal

Yağ 7.3 g

Lif 2.3 g

Karbonhidrat 26.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs et petits prix 65 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poulet au gingembre et aux oignons

40min

Poulet au gingembre, riz aux oignons

50min

Gumbo de poulet façon cajun

35min

Poulet sauce San Fernando

55min

Curry de bœuf coco et riz

1h 40min

Poulet à la moutarde et pommes vapeur

45min

Poulet au citron, olives et boulgour

50min

Poulet au lait de coco et épices

50min

Echine au caramel, riz parfumé

1h 15min

Porc aigre-doux à la purée

40min

Curry de poulet express

30min

Curry de porc au lait de coco et riz basmati

50min