Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
10 raciones
Malzemeler
-
250 g de cuscús de grano medio
-
1 limón
-
500 g de agua
-
130 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de sal
-
1200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
3 dientes de ajo
-
150 g de cebolla roja en cuartos
-
1 cucharada de comino molido
-
1 cucharada de canela molida
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
150 g de pasas sin semillas
-
150 g de frutos secos enteros variados
-
20 hojas de menta fresca en juliana fina
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
171.3 mg
Protein
16.9 g
Kalori
2146 kJ /
513.4 kcal
Yağ
25.3 g
Lif
16.2 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Karbonhidrat
52.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ensaladas xxl
10 Tarif
İspanya
İspanya
Revista Thermomix nº 139
36 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ensalada tabulé con atún en conserva
50 dk
Ensalada de arroz con pepino, plátano y pasas (Chad)
30 dk
Ensalada especiada de garbanzos
25 dk
Ensalada tabulé
1sa 20 dk
Tayín de pollo
20 dk
Ensalada Waldorf con pasta
30 dk
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10 dk
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15 dk
Tabulé de lentejas
10 dk
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30 dk
Cuscús marroquí de pollo con limón y aceitunas
45 dk
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 dk