Cihazlar ve Aksesuarlar
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
Hazırlık 25 dk
Toplam 25 dk
6 portions
Malzemeler
-
garlic cloves2
-
brown onion cut into halves1
-
curry powder1 - 1 ½ tbsp
-
olive oil40 g
-
beef mince500 g
-
white rice3 tbsp
-
water170 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 - 2 tsp
-
soy sauce2 tbsp
-
celery stalks cut into thin slices2
-
carrot cut into matchsticks1
-
frozen green beans cut into bite-size pieces100 g
-
cabbage shredded280 g
-
fried noodles100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
899.9 mg
Protein
22.4 g
Kalori
1308.2 kJ /
311.5 kcal
Yağ
17 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
5.4 g
Karbonhidrat
15.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Chicken, leek and corn pie
1h 15min
Chicken, bacon, pumpkin and spinach risotto
40min
Curried sausages
40min
Hidden veg sausage rolls
45min
Chicken and sweet corn soup
30min
Peanut butter choc chip slice
1h 15min
Chicken and cashews
55min
Easy satay chicken
40min
Thai chilli chicken and basil
30min
Meat stock paste
45min
Chicken pad thai
55min
Mongolian lamb hot pot
3h 25min