Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g raw beetroot, peeled, cut into quarters (see Tips)
- 100 g carrot, cut into pieces (see Tips)
- ¼ red onion (approx. 45 g)
- 1 green apple (approx. 95 g), cored and cut into quarters
- 2 - 3 sprigs fresh coriander, leaves only, to taste
- 2 tbsp olive oil
- 20 g lemon juice (approx. ½ lemon)
- 1 pinch salt, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 657.3 kJ / 156.5 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 9.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.4 g
- Lif
- 5.2 g
- Sodyum
- 106 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40 min
Broccoli salad
10 min
Coleslaw
10 min
Chicken velouté meal
40 min
Mushroom risotto
30 min
Beetroot salad
10 min
Creamy coconut chicken curry
30 min
Fruit and nut muesli
10 min
Jewelled quinoa salad
1 godz. 35 min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 Min
Fruity dream (soft serve ice cream)
5 min
Hommus
15min