Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g raw beetroot, peeled, cut into quarters (see Tips)
- 100 g carrot, cut into pieces (see Tips)
- ¼ red onion (approx. 45 g)
- 1 green apple (approx. 95 g), cored and cut into quarters
- 2 - 3 sprigs fresh coriander, leaves only, to taste
- 2 tbsp olive oil
- 20 g lemon juice (approx. ½ lemon)
- 1 pinch salt, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 657.3 kJ / 156.5 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 9.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.4 g
- Lif
- 5.2 g
- Sodyum
- 106 mg
Alternatif tarifler
Broccoli salad
10min
Spiced labne with pumpkin and rocket salad
13 Std.
Coleslaw
10min
Mushroom risotto
30min
Vegetable stock paste
30min
Vitality truffles
25min
Beetroot salad
10min
Chicken velouté meal
40min
Fruity dream (soft serve ice cream)
5min
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5min
Chunky basil pesto dip
10min
Hommus dip
5min