Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 garlic clove
- 2 Tbsp fresh parsley leaves
- 2 Tbsp fresh basil leaves
- 1 Tbsp oil
- 1 ¼ tsp fine sea salt, plus extra to taste
- 1 pinch ground black pepper
- 1 fish fillet (approx. 150-200 g)
- ground black pepper, to taste
- 1 courgette, in slices (3 mm)
- 2 - 3 slices lemon, unwaxed
- 1 Tbsp pine nuts
- 1000 g water
- 60 g long grain rice
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2600 kJ / 622 kcal
- Protein
- 41 g
- Karbonhidrat
- 55 g
- Yağ
- 25 g
- Lif
- 4.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Thai Steamed Salmon Parcels
45 Min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 Min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 min
Salmon and Potato Bake with Dill
1 Std. 15 Min
Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle
1h
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 Min
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1h
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 Min
Salmon and Asparagus Rice Salad
40 Min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 Min
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
1h
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 Min