Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)

Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)

3.9 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 Portionen

Malzemeler

Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
20 g
Wasser zum Einweichen
Sesamöl, geröstet
20 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Staudensellerie in Streifen (2 mm x 5 cm)
150 g
Mini-Maiskolben aus dem Glas, längs halbiert
100 g
rote Paprika in Streifen (2 mm x 5 cm)
120 g
Salz
½ TL
weißer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Zucker
½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 4 g

Kalori 406 kJ / 97 kcal

Yağ 6 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicorée mit Schinken, Reis und Zitronensauce

50min

Kalbsfrikassee mit Staudensellerie, Schwarzwurzeln und Kartoffeln

1u. 35min

Fisch-Kohl-Päckchen mit Kartoffel-Möhren-Püree

1u. 10min

Schwarzwurzeln mit Curry-Hollandaise

1u.

Rosenkohlsalat mit geräucherter Gänsebrust

1u. 10min

Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse

45min

Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce (水煮鱼)

45min

Gemüsesuppe mit Klebreiskuchen (菜汤年糕)

1u.

Breite Bohnen in Petersilienbéchamel

45min

Bohnensalat mit Tomatendressing

35min

Sauerkrauteintopf mit Pastinake

45min

Möhren mit Marsala

20min