Lentil moussaka

Lentil moussaka

4.3 18 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 2sa 20 dk

6 portions

Malzemeler

red split lentils
200 g
water
600 g
Parmesan cheese cut into pieces
120 g
aubergines
400 g
olive oil
50 g
onions cut into halves
200 g
garlic cloves
3
pepper green or red, cut into pieces (approx. 150 g)
1
tomatoes, canned including juice
400 g
vinegar
20 g
dried oregano
1 tbsp
ground ginger
1 tsp
salt to taste
1 - 2 tsp
ground black pepper
½ tsp
butter plus extra for greasing
40 g
milk
500 g
flour
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 21 g

Kalori 1917 kJ / 458 kcal

Yağ 25 g

Lif 7.3 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 151 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fennel Salad with Orange and Pine Nuts

20 Min

Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto

1 Std.

Gluten-free Veggie Patties with Yoghurt Dressing

1 Std.

Tomato Rice Balls

40 Min

Carrot Noodles and Carrot Top Pesto

50 Min

Vegetable Tartlets with Chickpea Flour Crust

1 Std. 5 Min

Spinach Dumplings in Tomato Ragout

1 Std.

Baked Spinach and Cheese Strata

9 Std. 45 Min

Buckwheat and Cacao Granola

2 Std. 35 Min

Pumpkin and Spinach Pie

1 Std. 35 Min

Sweet Potato Brownies

8 Std. 55 Min

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

30 Min