Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Patties
- 1 lemon, finely grated zest only
- 35 g freshly squeezed lemon juice
- 200 g sweet potatoes, cut in pieces
- 200 g mixed peppers, any colour, cut in pieces
- 100 g leeks, cut in pieces
- 150 g celeriac, cut in pieces
- 1 tsp salt
- ½ - 1 fresh chilli, to taste
- 45 g linseeds
- 2 medium eggs
Dressing
- 80 g olive oil
- 1 garlic clove
- ½ fresh chilli
- 20 g fresh basil leaves
- 20 g fresh coriander leaves
- 20 g fresh chives, cut in pieces (5 cm)
- ½ tsp salt, or to taste
- 120 g yoghurt
- 30 g lime juice
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 322 kJ / 77 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Karbonhidrat
- 5.6 g
- Yağ
- 5.7 g
- Doymuş Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 1.5 g
- Sodyum
- 138 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50min
Chickpea Pancakes
20min
Gluten-free Aubergine and Walnut Tart
1h
Dairy-free Cashew Nut Spread
12h 10min
Savoury Flapjacks
45min
Carrot and Peanut Bake
55min
Spelt Flour Pizza with Chicory and Taleggio
2h 30min
Lentil moussaka
2u. 20min
Chocolate Quinoa Porridge
25min
Courgette and Potato Parmigiana (TM5)
1h 15min
Coconut Milk Cocoa Custard (Dairy Free)
15min
Sweet Potato Curry
30min