Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Orange, unbehandelt
- 250 g Quark, 20% Fett
- 1 Avocado (Fruchtfleisch ca. 220 g), in Stücken
- 1 Banane, reif (100 g), in Stücken
- 40 g Honig
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1118 kJ / 267 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 4.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Melonen-Honig-Joghurt
20 λεπτ.
Leichte Birnencreme
4h 30min
Mandel-Orangen-Shake
10 min.
Feigen-Joghurt-Smoothie
5min
Karotten-Apfel-Frühstück
25min
Birnenshake
5min
Exoten-Grütze mit Vanille-Crème fraîche
1h 5 min
Früchtequark für alle
10 min.
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10 min.
Bananen-Mango-Eis
10 min.
Mango-Quarkspeise
10 min.
Bananenquark
40 λεπτ.