Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Orange, unbehandelt
- 250 g Quark, 20% Fett
- 1 Avocado (Fruchtfleisch ca. 220 g), in Stücken
- 1 Banane, reif (100 g), in Stücken
- 40 g Honig
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1118 kJ / 267 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 4.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Avocado-Dattel-Shake
5 Min
Avocado-Birnen-Smoothie
5 Min
Himbeer-Ingwer-Buttermilch
15 Min
Joghurtfrischer Apfel-Trauben-Drink
5 Min
Avocado-Vanille-Smoothie
10 Min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5 Min
Brombeer-Buttermilch-Shake
5 Min
Feigen-Mandel-Smoothie
10 Min
Avocado-Kakao-Smoothie
5 Min
Golden Milk
10 Min
Avocado-Frischkäse-Mousse mit Limette
15 Min
Avocado-Zitronen-Creme
20 Min