Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Wasser
- 500 g Kohlrabi, in Streifen (à 1 x 4 cm)
- 200 g Zuckerschoten
- 200 g Cherry-Tomaten
- 1 Schalotte
-
3
Stängel Kerbel, abgezupft
veya ¼ TL Kerbel, getrocknet - 1 Orange, klein, ½ TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
- 30 g Olivenöl
- 20 g Weißweinessig
-
10
g Erythrit
veya 10 g Xylit - 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Senf
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1305 kJ / 312 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 10.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lauwarmer Pastinakensalat
1 Std. 5 Min
Endiviensalat mit Hähnchen und Granatapfel
25 Min
Wirsing-Speck-Salat
30 min
Detox-Salat
10 Min
Fitness-Salat
10 Min
Fitness-Salat
5 Min
Blumenkohl-Taboulé
2h 25min
Curry-Möhren-Nudelsalat
35min
Fenchel-Orangen-Salat
10 Min
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40 min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10 Min
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35min