Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Äpfel (ca. 240 g), geviertelt
- 150 g Feigen, geviertelt, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
- 250 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
-
150
g Wasser
veya 150 g Milch - 1 TL Honig und etwas mehr zum Garnieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 524 kJ / 125 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 1.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nektarinen-Pfirsich-Smoothie
5min
Ananas-Smoothie mit Ingwer
10min
Avocado-Vanille-Smoothie
10min
Zitrus-Smoothie
5min
Avocado-Birnen-Smoothie
5min
Ananas-Orangen-Shake
15min
Exotischer Smoothie
5min
Dark Smoothie
5min
Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen
10min
Feigen-Mandel-Smoothie
10min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min