Batido de coco y pera (sin lactosa)

Batido de coco y pera (sin lactosa)

4.3 24 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 vasos

Malzemeler

500 g de pera madura (sin piel ni pepitas)
400 g de leche de coco
½ cucharadita de canela molida
200 g de cubitos de hielo
1 cucharada de copos de coco (isteğe bağlı)

1 cucharada de coco rallado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 2.5 g

Kalori 1004 kJ / 240 kcal

Yağ 19.2 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 14.5 g

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