Pechugas de pollo rellenas, manzanas, batatas

Pechugas de pollo rellenas, manzanas, batatas

4.5 21 değerlendirme
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 raciones

Malzemeler

  • 60 g de queso gouda en trozos
    60 g de queso de bola, en trozos
  • 60 g de dados de beicon ahumado
  • 800 - 850 g de filetes de pechuga de pollo ni hueso abiertas en filete
  • 3 cucharadas salsa de soja
  • 1 cucharadita de extracto de buey (por ej. Bovril®)
  • 40 g de aceite de oliva
  • 280 - 300 g de cebolla en cuartos
  • 2 - 3 dientes de ajo (ajuste a su gusto)
  • 1 pellizco de sal
  • 400 g de batatas peladas y en rodajas gruesas (4 cm)
  • 500 g de manzana (por ej. granny smith o golden) sin semillas y en gajos
  • 180 g de manzanas para cocinar (por ej. reineta) en cuartos pelados sin semillas
  • 1 cucharadita de vinagre preferentemente de sidra o arroz (vea sugerencia)
  • 1 cucharadita colmada de curry en polvo suave o picante (a su gusto)
  • 150 - 200 g de agua

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 59 g
Kalori 2745 kJ / 656 kcal
Yağ 22 g
Lif 7.3 g
Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...