Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Arepas Dough
- 280 g precooked maize flour (e.g. Harina Pan)
- 410 g water
- 1 ½ - 2 tsp fine sea salt, to taste
Venezuelan Shredded Chicken and Arepas
- 5 sprigs fresh coriander, plus extra leaves for garnish
- 40 g onion
- 1 red pepper (approx. 150 g), cut in pieces
- 4 garlic cloves
- 2 tsp pickled capers
- 1 plum tomato, cut in pieces
- 1 ½ - 2 tsp fine sea salt, to taste
- ½ - 1 tsp ground black pepper, to taste
- 30 g olive oil
- 560 g chicken breast fillets, skinless, cut in bite-size pieces
- 80 g sherry
- olive oil, for frying
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2325 kJ / 556 kcal
- Protein
- 39 g
- Karbonhidrat
- 49 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 7.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tzatziki
20min
Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)
30 min
Gazpacho
1h 15min
Lentil and Chorizo Stew
4 godz.
Chocolate chip muffins
1h
Peruvian Ceviche
1h 15min
Shredded chicken in tomato sauce (Tinga de Pollo)
30 min
Pollo Pibil
1h 30min
Meat and Cheese Stuffed Cassava (Carimañolas de carne y de queso)
2h
Chicken and Avocado Arepas
1h
Chicken Tacos al Pastor
45min
Spicy Tuna Rolls
1h 25 min