Chicken in Adobo Sauce with Plantain Purée

Chicken in Adobo Sauce with Plantain Purée

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
dried guajillo chillies halved, deseeded
6
ancho chillies halved, deseeded
2
tomatoes cut in pieces
600 g
onions quartered
100 g
olive oil
50 g
pineapple juice
200 g
water
450 g
cinnamon stick
1
ground black pepper
¼ tsp
dried oregano
1 tsp
fine sea salt
3 ½ tsp
plantains ripe, peeled, cut in pieces
400 g
chicken breasts, skinless cut in pieces
800 g
sugar
3 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 29 g

Kalori 1378 kJ / 328 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

tasty mexican dinners 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegetable and Kidney Bean Tacos (TM5)

Değerlendirme yok

Spinach Soup and Pea Risotto with Prawns

30 dk

Pasta in tomato sauce with chorizo

25 dk

Papaya Sorbet

15 dk

Quick Thai Chicken Curry with Basmati Rice

40 dk

Beef Stroganoff

1sa

Pasta al Arrabiata

30 dk

Pasta in Tomato Sauce with Chorizo

25 dk

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli

50 dk

Artichokes Romana

50 dk

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45 dk

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

50 dk