Chicken in Adobo Sauce with Plantain Purée

Chicken in Adobo Sauce with Plantain Purée

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
dried guajillo chillies halved, deseeded
6
ancho chillies halved, deseeded
2
tomatoes cut in pieces
600 g
onions quartered
100 g
olive oil
50 g
pineapple juice
200 g
water
450 g
cinnamon stick
1
ground black pepper
¼ tsp
dried oregano
1 tsp
fine sea salt
3 ½ tsp
plantains ripe, peeled, cut in pieces
400 g
chicken breasts, skinless cut in pieces
800 g
sugar
3 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 29 g

Kalori 1378 kJ / 328 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

tasty mexican dinners 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Japanese Ramen Noodle Soup

1sa 40 dk

Pasta Salad with Trout and Vegetables

45 dk

Mushroom and Sausage Stew with Barley

45 dk

Chicken Tacos al Pastor

45 dk

Seafood Quesadillas

2sa

Chicken Stew with Cannellini Beans

35 dk

Shrimp Yakisoba

35 dk

Mild Thai Green Curry

50 dk

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

1sa

Feijoada (Bean and Meat Stew)

1sa 10 dk

Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)

45 dk

Pizza Capricciosa

1sa 35 dk