Smoothie

Smoothie

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glas

Malzemeler

blandet frisk frugt skåret i mindre stykker
350 - 450 g
frugtsaft (fx æble, appelsin, druer, ananas, tranebær)
200 - 300 g
200 - 300 g vand
isterninger
50 g
citronsaft (isteğe bağlı)
20 - 30 g
sukker (isteğe bağlı)
1 spsk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glas

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Min Kogebog 146 Tarif
Uluslararası

Min Kogebog 174 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10 dk

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Değerlendirme yok

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Değerlendirme yok

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Değerlendirme yok

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Değerlendirme yok

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Değerlendirme yok

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Değerlendirme yok

Granatæble Mojito

Granatæble Mojito

Değerlendirme yok

Virgin vandmelonsmargarita

Virgin vandmelonsmargarita

Değerlendirme yok

Hindbær smoothie

Hindbær smoothie

10 dk

Øl-mojito

Øl-mojito

Değerlendirme yok

Drink med mango

Drink med mango

10 dk

Tümünü göster

Tümünü göster