Cihazlar ve Aksesuarlar
Grøn smoothie
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 portioner
Malzemeler
-
agurker130 g
-
selleristilke60 g
-
salatblade (fx babyspinat eller grønkålsblade)70 g
-
isterninger200 g
-
iskoldt vand100 g
-
æble, Granny Smith uden kerner og delt i fire180 g
-
udstenede dadler4
-
banan (ca. 100 g), skåret i stykker (3 cm) og frosset1
-
ingefær skrællet1 cm
-
chiafrø (valgfri)2 tsk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
26 mg
Protein
3 g
Kalori
371 kJ /
88 kcal
Yağ
1 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vegetarisk køkken
43 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chiagrød med appelsin og mango
No ratings
Müsli med kaffe og kakao
No ratings
Scrambled tofu
No ratings
Ovnbagte grøntsager med feta
1 h 30 min
Baked beans
No ratings
Hverdagsproteinshake
No ratings
Lyserød smoothiebowl
15 min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
No ratings
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
No ratings
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
No ratings
Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)
No ratings