Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

3 portioner

Malzemeler

banan skåret i mindre stykker
100 g
ananas, frisk skåret i mindre stykker
200 g
fersken skåret i mindre stykker
100 g
rucola
50 g
50 g babyspinat, frisk
mandelmælk
100 g
yoghurt naturel
100 g
citronsaft, friskpresset
30 - 40 g
isterninger
60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 45 mg

Protein 3 g

Kalori 452 kJ / 108 kcal

Yağ 2 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Madplan: torsdag 16 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10 dk

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Değerlendirme yok

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Değerlendirme yok

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Değerlendirme yok

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Değerlendirme yok

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Değerlendirme yok

Granatæble Mojito

Granatæble Mojito

Değerlendirme yok

Virgin vandmelonsmargarita

Virgin vandmelonsmargarita

Değerlendirme yok

Hindbær smoothie

Hindbær smoothie

10 dk

Øl-mojito

Øl-mojito

Değerlendirme yok

Drink med mango

Drink med mango

10 dk

Sangria med Tequila

Sangria med Tequila

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster