Cihazlar ve Aksesuarlar
Hindbær smoothie
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
3 portioner
Malzemeler
-
400 g hindbær, frosne, tidligere optøethindbær400 g
-
banan skåret i stykker100 g
-
vand400 g
-
havregryn30 g
-
2 - 3 spsk ahornsirup, eller agavesiruphonning2 - 3 spsk
-
citronsaft, friskpresset2 spsk
-
salt1 knivspids
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
57 mg
Protein
4 g
Kalori
764 kJ /
183 kcal
Yağ
2 g
Lif
11 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
42 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Klar, parat, skolestart II
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Grøn smoothie
10 dk
Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)
Değerlendirme yok
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Değerlendirme yok
Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)
Değerlendirme yok
Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)
Değerlendirme yok
Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)
Değerlendirme yok
Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)
Değerlendirme yok
Granatæble Mojito
Değerlendirme yok
Virgin vandmelonsmargarita
Değerlendirme yok
Øl-mojito
Değerlendirme yok
Drink med mango
10 dk
Sangria med Tequila
Değerlendirme yok