Cihazlar ve Aksesuarlar
Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
3 portioner
Malzemeler
-
vand100 g
-
hirseflager25 g
-
150 - 200 g blandede røde bær, friskeblandede røde bær, frost150 - 200 g
-
moden banan skåret i stykker1
-
honning flydende30 g
-
400 g mælk, f.eks mandelplantebaseret mælk f.eks havre400 g
-
græsk yoghurt60 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
24 mg
Protein
6 g
Kalori
855 kJ /
204 kcal
Yağ
2 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
43 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Madplan: tirsdag
16 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Grøn smoothie
10 dk
Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)
Değerlendirme yok
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Değerlendirme yok
Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)
Değerlendirme yok
Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)
Değerlendirme yok
Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)
Değerlendirme yok
Granatæble Mojito
Değerlendirme yok
Virgin vandmelonsmargarita
Değerlendirme yok
Hindbær smoothie
10 dk
Øl-mojito
Değerlendirme yok
Drink med mango
10 dk
Sangria med Tequila
Değerlendirme yok