Cihazlar ve Aksesuarlar
Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
2 Portionen
Malzemeler
-
Hendlbrustfilets, ohne Haut200 - 250 g
-
Sojasauce nach Geschmack2 - 3 EL
-
geröstetes Sesamöl2 TL
-
Suppengemüse (z. B. Karotte, gelbe Rübe, Sellerie, Petersilienwurzel, Lauch), in Stücken120 g
-
Petersilie Blättchen abgezupft1 - 2 Stängel
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frischer Ingwer (ca. 2 mm)1 Scheibe
-
1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
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Wasser700 g
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Glasnudeln aus Reis in Stücke gebrochen oder mit der Schere geschnitten50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
29 g
Kalori
1090 kJ /
261 kcal
Yağ
5 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
25 g
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