Patates ve Sebze Püresi

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porsiyon

Malzemeler

sebze (ör. kabak, havuç, kereviz, bezelye, karnabahar, brokoli), küçük parçalara bölünmüş (1-2 cm) (bk. öneriler)
400 g
patates kabuğu soyulmuş, dilimlenmiş (0.5 cm), ortalama 100-140 gramlık patateslerden
600 g
tuz
1 - 1 ¼ tk
süt
250 g
tereyağı
30 g
muskat, toz (isteğe bağlı)
1 tutam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 9 g

Kalori 1099 kJ / 263 kcal

Yağ 10 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Temel Yemek Kitabı 207 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10min

Badem Ezmesi

15min

Vişneli Dondurma

10min

Çilekli Karpuzlu Frozen

15min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10min

Kakaolu ve Kahveli Pratik Puding

15min

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35h

Buharda pişmiş balık filetoları

25min

Öğütülmüş kahve

5min

Glütensiz Ekmek

1h 45min

Muzlu Limonlu Kolay Dondurma

10min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10min