Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 450 g rote Peperoni, in grossen Stücken
- 280 g gelbe Peperoni, in grossen Stücken
- 220 g grüne Peperoni, in grossen Stücken
- 250 g flüssige Fischbouillon
- 1 Zitrone, nur Saft
- 300 g Perlencouscous
- 2 EL Olivenöl
- 1 Prise feinkörniges Salz, to taste
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen, nach Belieben
- 350 g Wasser
- 600 g Rotbarbenfilets, entgrätet, mit Haut oder enthäutet (ca. 18-20 Filets) (siehe Tipp)
- 15 g Koriander, fein gehackt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2439 kJ / 583 kcal
- Protein
- 35 g
- Karbonhidrat
- 75 g
- Yağ
- 16 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tomaten-Omelette
45 分钟
Bananen-Glace mit Erdnussbutter und Schokolade
8h 10 min
Blaue Kartoffeln mit Erbsencreme
45 分钟
Lamm-Tajine mit Aprikosen und Honig
1小时 30 分钟
Gedünstetes Gemüse
15min
Gemüse-Gewürz-Reis
45 分钟
Penne mit Broccoli, Salsiccia und Oliven
40min
Orangencouscous mit gedämpftem Lachs
35min
Gelber Reis mit Poulet
40min
Quinoa-Guetzli
Keine Bewertungen
Avocado-Glace
4 Std. 15 Min
Couscous mit Lamm und Gemüse
50min