Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Zwiebeln halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl
- 60 g Karotten in Stücken
- 300 g Zucchetti in Stücken
- 100 g Champignons, frisch in Stücken
- 500 g gehackte Tomaten, aus der Dose aus der Dose oder frisch
- ½ TL Salz
- ¼ TL schwarzer Pfeffer gemahlen, nach Geschmack
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- 1 TL Butter
- 8 frische Basilikumblätter in Stücke gerupft
- 1 - 2 EL frische Petersilie nur die Blätter, gehackt (isteğe bağlı)
- Parmesan, gerieben (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 121 kcal / 506 kJ
- Protein
- 5 g
- Yağ
- 8 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Lif
- 3.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
