Cihazlar ve Aksesuarlar
Energy breakfast bars
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
12 piece
Malzemeler
-
walnut, shelled60 gram
-
dried fruit, mixed (e.g. raisins, blueberries)40 gram
-
muesli250 gram
-
dark chocolate, 70% cocoa solids broken into pieces (2-3 cm)80 gram
-
almond, blanched125 gram
-
water20 gram
-
honey100 gram
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Sodyum
52.2 mg
Protein
5.7 g
Kalori
996.5 kJ /
238.2 kcal
Yağ
12.6 g
Lif
3.9 g
Doymuş Yağ
2.5 g
Karbonhidrat
30.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Our Kitchens Are A Window To The World
34 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Steamed cabbage and pork dumplings
1h 35min
Mixed Nut Cereal Bars
2h 30min
Bounty slice (Noni Jenkins)
1h 30min
Boosted Breakfast Muffins
1h
ABC muffins
40min
Chocolate and Peanut Protein Bombs
50min
Korean bao beef sliders
2h 10min
Steamed Frittata Egg Cups
45min
Banana and oatmeal energy bars
35min
Footy finals hot dogs
1h 40min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min
Cauliflower flammkuchen
1h