Energy breakfast bars

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

12 piece

Malzemeler

walnut, shelled
60 gram
dried fruit, mixed (e.g. raisins, blueberries)
40 gram
muesli
250 gram
dark chocolate, 70% cocoa solids broken into pieces (2-3 cm)
80 gram
almond, blanched
125 gram
water
20 gram
honey
100 gram

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 52.2 mg

Protein 5.7 g

Kalori 996.5 kJ / 238.2 kcal

Yağ 12.6 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 30.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 34 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fettuccine Alfredo

40 dk

Steamed Frittata Egg Cups

45 dk

Spaghetti alla carbonara

30 dk

Vegetarian Medallions

Değerlendirme yok

Greek Yogurt

11sa 40 dk

Honeycomb

Değerlendirme yok

Steamed tomato pesto pull apart bread

2sa 5 dk

Zoodles Carbonara (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Değerlendirme yok

Whipped Kahlua® coffee

5 dk

Chunky potato waffles with salmon and crispy kale

Değerlendirme yok

Chicken and Mushroom Rice

30 dk

Risotto bolognese

45 dk