Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pâte à crêpes
- 250 g de farine de blé
- 500 g de lait
- 15 g d'huile d'olive
- 2 oeufs
- 1 pincée de sel fin
- 200 g de feuilles d'épinards surgelées, décongelées et préssées
- de l'huile d'olive, plus un supplément pour faire frire
Garniture
- 200 g de fromage à pâte demi-dur, en morceaux (par ex. Cheddar)
- 180 g de jambon cuit en tranches, en morceaux (3 cm)
- 2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 morceau/part
- Kalori
- 1057 kJ / 253 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Karbonhidrat
- 22.3 g
- Yağ
- 11.7 g
Alternatif tarifler
Bolognaise au soja
40 menit
Dip au thon
5 Min
Risotto bolognaise
45 menit
Farfalle à la sauce petits pois-jambon
45 menit
Salade de pâtes aux légumes
1h
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1h
Taboulé au quinoa et au thon
40 menit
Saumon en croûte et son risotto au citron
45 menit
Cookies aux dragées au chocolat
1h
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35 menit
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35 menit
Mousse à la truite
5 Min