Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g Zwiebeln, in Vierteln
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Olivenöl
-
1
TL Paprika, geräuchert
veya 1 TL Paprika edelsüss - 40 g Melassesirup
- 1 EL Worcestershire Sauce (isteğe bağlı)
- 1 TL Senf
- 800 g gehackte Tomaten, aus der Dose
- 550 g Borlotti-Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- 1 TL feinkörniges Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 898 kJ / 215 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Karbonhidrat
- 25.7 g
- Yağ
- 8.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Linsen-Moussaka
2 Std. 30 Min
Quinoa-Broccoli-Gratin
1h 10min
Dhal
40min
Chili non Carne
1 Std.
4-Käse-Quiche
45 Min
Gedämpfte Auberginene mit Reis
1 Std.
Gemüse Biryani
50 Min
Kartoffelpizza
1h 10min
Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous
45 Min
Mapo-Tofu
20min
Paella mit Kidney-Bohnen
55min
Quinoa-Taboulé mit Thon
40min