Roasted Sweet Potato Tart

Roasted Sweet Potato Tart

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 10 dk

10 slices

Malzemeler

Vegan Pastry

plain flour
260 g
fine sea salt
½ tsp
coconut oil solid
120 g
water cold, plus extra boiling for soaking
80 g
dried mixed herbs
1 tsp

Houmous Filling

tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
almond milk
100 g
lemon juice
20 g
Medjool dates pitted
5
garlic clove
1
tahini
1 Tbsp
olive oil
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Vegetable Topping

red onions thinly sliced (2 mm)
3
balsamic vinegar
3 Tbsp
apples thinly sliced (2 mm)
2
coconut oil melted
1 Tbsp
fine sea salt
2 pinches
sweet potatoes thinly sliced (2 mm)
2
ground black pepper
2 pinches

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 slice

Sodyum 289.4 mg

Protein 5.9 g

Kalori 1508.1 kJ / 360.5 kcal

Yağ 16.7 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 12 g

Karbonhidrat 49.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Feed the Love 22 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Artichoke Tart - Torta di carciofi

1sa 20 dk

Lentil Moussaka

2sa 20 dk

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 dk

Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis

1sa 25 dk

Beetroot and Halloumi Burgers

1sa

Goat's Cheese Pie

1sa 10 dk

Lentil Roast with Sweet Potato and Celeriac Purée

1sa

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1sa 45 dk

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 dk

Sumac-spiced Houmous

5 dk

Miso and Honey-roasted Aubergine

1sa

Root Veggie Gratin with Blue Cheese

1sa 30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster