Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g natives Olivenöl extra
- 40 g Sonnenblumenöl
- 1 Ei
- 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Zucker
- 2 TL Apfelessig
- 2 TL Dijonsenf
- 200 g reife Paradeiser, in Stücken
- 200 g Naturjoghurt
- ½ Bund frisches Basilikum, Blättchen abgezupft
- 400 - 500 g Nudeln, gekocht (z.B. Penne, Spiralnudeln oder Hörnchen)
- 50 g schwarze Oliven, entkernt, halbiert
- 150 g Cocktailtomaten, halbiert
- 60 g Pinienkerne
- 100 g Rucola
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2192 kJ / 524 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 64 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 4.2 g
- Sodyum
- 505 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Nudel-Gemüse-Salat mit Aiolisauce
30min
Tomaten-Nudel-Salat
1h 30min
Italienischer Nudelsalat to go
30min
Sommerlicher Kartoffelsalat
3h
Nudel-Rucola-Salat
50 min
Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola
40 min
Avocadodip auf Chicorée
10 min
Nudelsalat mediterran
1h 40 min
Frühlingsquark zum Brot
10 min
Bunter Tortellinisalat
35 min
Tomaten-Rucola-Pizza
50 min
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
1h 40 min