Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 30 dk

4 porce

Malzemeler

Citrónová emulze

75 gramů citrónové kůry oloupané, pouze žlutá část
115 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
1 vejce uvařené naměkko
45 gramů másla
35 gramů slunečnicového oleje
20 gramů cukru krupice

Brokolicový salát

400 gramů brokolice nakrájené na tenké plátky
10 gramů česneku na plátky
30 gramů slunečnicového oleje
40 gramů lískových oříšků nasekaných
1 - 2 špetky chilli vloček
1 - 2 špetky soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 7.08 g

Kalori 1549 kJ / 370 kcal

Yağ 33.58 g

Lif 2.25 g

Karbonhidrat 13.25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eska 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chřestový salát s mangem

35 dk

Holandská omáčka s červenou paprikou

15 dk

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

25 dk

Houbový dip s vlašskými ořechy

5 dk

Kachní paštika s olivami

2sa 40 dk

Sýrové kuličky se samožitným chlebem

15 dk

Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

1sa 15 dk

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5 dk

Plněné půlky brambor zapečené se sýrem

1sa

Šunkové rolky s rukolou

30 dk

Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou

40 dk

Holandská omáčka s medvědím česnekem

15 dk