Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 30 dk

4 porce

Malzemeler

Citrónová emulze

75 gramů citrónové kůry oloupané, pouze žlutá část
115 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
1 vejce uvařené naměkko
45 gramů másla
35 gramů slunečnicového oleje
20 gramů cukru krupice

Brokolicový salát

400 gramů brokolice nakrájené na tenké plátky
10 gramů česneku na plátky
30 gramů slunečnicového oleje
40 gramů lískových oříšků nasekaných
1 - 2 špetky chilli vloček
1 - 2 špetky soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 7.08 g

Kalori 1549 kJ / 370 kcal

Yağ 33.58 g

Lif 2.25 g

Karbonhidrat 13.25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eska 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lososové burgery

30min

Hrušky v červeném víně

Ninguna valoración

Bylinkový olej

2h 5min

Směs na proteinový chléb

10min

Plněné cukety po námořnicku

1h 25min

Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem

Ninguna valoración

Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem

4h 20min

Okurková raita s mátou

25min

Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater

Ninguna valoración

Rizoto s mořskými plody a chorizem

1h 5min

Limetkovo-zázvorová limonáda

1h 10min

Avokádové smoothie

30min