Cihazlar ve Aksesuarlar
Těstoviny s rajčaty a špenátem
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 porce
Malzemeler
-
240 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
800 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
-
100 gramů smetany
-
250 gramů vody
-
2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty, domácí2 kostky zeleninového bujónu
-
2 polévkové lžíce koření na pizzu
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička cukru
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
400 gramů těstovin např. penne nebo fusilli
-
150 gramů špenátových listů, mražených rozmrazených
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
18 g
Kalori
2296 kJ /
549 kcal
Yağ
16 g
Lif
8.9 g
Karbonhidrat
82 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Veget! Pohoda bez masa
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Středomořský Green Goddess salát
40 dk
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1sa 10 dk
Kuře na jablku
40 dk
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 dk
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1sa
Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem
1sa 20 dk
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1sa
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45 dk
Polévka s bulgurem a červenou čočkou
50 dk
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1sa
Polévka červená z řepy
35 dk
Losos se zeleninou a kuskusem
40 dk