Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g di cipolla in quarti
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (2 cm circa)
- 30 g di gambo di sedano a pezzi
- 400 g di acqua
- 300 g di passata di pomodoro
- 200 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
- 150 g di piselli surgelati
- 1 cucchiaino di sale
- 300 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm circa)
- 2 peperoncini jalapeño in salamoia, sgocciolati e a tocchetti
- olio extravergine di oliva, a piacere
- 1 avocado, sbucciato e a fettine (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 795 kJ / 190 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 12.2 g
- Yağ
- 6.3 g
- Lif
- 2.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta
1 Std. 15 Min
Pollo alla Cantonese con verdure
25 Min
Filetto di pollo con salsa Gravy
2 Std. 5 Min
Paparot
1h 5min
Stufato di agnello con paprika
50min
Stufato di lenticchie al curry e pollo
8 godz. 45 min
Stufato marocchino di manzo e cous cous israeliano
1h
Pollo speziato alle arachidi
50min
Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico
1 Std. 15 Min
Pollo Piri Piri con fagiolini al curry
3 godz. 15 min
Stufato di pollo, chorizo e ceci
1h
Zuppa di verza con bastoncini di pollo
40min