Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g di cipolla in quarti
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (2 cm circa)
- 30 g di gambo di sedano a pezzi
- 400 g di acqua
- 300 g di passata di pomodoro
- 200 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
- 150 g di piselli surgelati
- 1 cucchiaino di sale
- 300 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm circa)
- 2 peperoncini jalapeño in salamoia, sgocciolati e a tocchetti
- olio extravergine di oliva, a piacere
- 1 avocado, sbucciato e a fettine (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 795 kJ / 190 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 12.2 g
- Yağ
- 6.3 g
- Lif
- 2.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chili con carne
1h 20min
Manzo con peperoni in salsa piccante
35min
Stufato di pollo e basilico
35min
Pollo alla Cantonese con verdure
25min
Stufato di pollo, chorizo e ceci
1 godz.
Cous cous di pollo speziato
30min
Pollo alla marocchina con cous cous
40min
Burrito di pollo con salsa chipotle
40min
Pollo, cipolle e peperoni con riso
1 godz.
Riso rosso con spezzatino di maiale al curry
1u. 5min
Zuppa di pollo e mandorle
45 min
Goulash ungherese
1 godz. 45 min