Baked spinach and eggs

Baked spinach and eggs

4.6 19 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

frozen spinach defrosted
500 g
hard cheese plus extra for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
50 g
garlic clove
1
extra virgin olive oil
50 g
salt
1 tsp
plain flour
50 g
milk
500 g
butter
30 g
ground nutmeg
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
eggs
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 15 g

Kalori 1327 kJ / 317 kcal

Yağ 24 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 2018 174 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 Min

Citrus Water

35 Min

Pea Soup with Squid and Tomatoes

50 Min

Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks

45 Min

Cod with Citrus Butter

50 Min

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

1 Std. 5 Min

Butternut Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple and Pear Crumble

1 Std.

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli

50 Min

Skin glow detox juice

10 Min

Antioxidant detox juice

10 Min

Pasta Salad with Vegetables and Trout

45 Min

Exotic Smoothie

5 Min