Cihazlar ve Aksesuarlar
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa
4 porce
Malzemeler
Sardinky v balíčku
-
8 sardinek, čerstvých, celých, vykuchaných (každá 70-80 gramů), (viz varianty)
-
extra panenský olivový olej pro vymazání
-
4 špetky soli, jemné
Salát ze zelených fazolových lusků
-
2 vejce
-
500 gramů vody
-
500 gramů zelených fazolových lusků, mražených500 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých
-
250 gramů cherry rajčátek napůl
-
80 gramů jarní cibulky na tenké proužky
-
40 gramů extra panenského olivového oleje
-
15 gramů octa
-
2 - 3 špetky soli, jemné
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porce
Protein
30 g
Kalori
1504 kJ /
360 kcal
Yağ
21 g
Lif
3.7 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Skvělá chuť
72 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1sa
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 dk
Kapr vařený v páře
55 dk
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 dk
Losos se špenátem a divokou rýží
1sa 15 dk
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 dk
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55 dk
Thajské rybí karbanátky
1sa 10 dk
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 dk
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 dk
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1sa 5 dk
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 dk