Cihazlar ve Aksesuarlar
Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
8 porcji
Malzemeler
-
400 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
300 g pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki
-
200 g rzepy pokrojonej na kawałki
-
100 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2 cm kawałki
-
800 g wody
-
1 łyżeczka soli morskiej
-
1 szczypta pieprzu, mielonego
-
200 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki200 g liści szpinaku baby, świeżych pokrojonych na kawałki
-
20 g masła, niesolonego pokrojonego na kawałki
-
łyżeczki soli
-
100 g pomidorów pokrojonych w kostkę
-
8 jajek schłodzonych
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g masła, niesolonego
-
400 g białego chleba opieczonego, do podania
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
13 g
Kalori
1169 kJ /
279 kcal
Yağ
9 g
Lif
5.6 g
Karbonhidrat
34 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1sa 10 dk
Zupa marchewkowa z imbirem
50 dk
Egejska zupa warzywna
50 dk
Zupa z wiosennych warzyw
35 dk
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9sa 25 dk
Zupa ogórkowa z szaszłykami z krewetek
35 dk
Zupa warzywna z makaronem, rolada wieprzowa z warzywami, budyń i muffinki
1sa 40 dk
Zupa kalafiorowa
30 dk
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 dk
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 dk
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1sa 30 dk
Zupa krem z warzyw
35 dk