Arama
Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)
TM6 TM5

Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)
4.6 (69 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 400 g Wasser
  • 250 g Mungobohnensprossen, frisch (siehe Tipp)
  • 100 g Salatgurke oder Snackgurke, in dünnen Streifen (5 mm), siehe Tipp
  • 40 g rote Paprika, in dünnen Streifen (5 mm)
  • 3 Knoblauchzehen
  • 10 g Frühlingszwiebel
  • 10 g neutrales Öl
  • 15 g Balsamico, hell
  • 10 g Sojasauce
  • 1 TL Sesamöl, geröstet (siehe Tipp)
  • 10 g Sesam
  • 10 g Zucker
  • 1 TL Salz
  • 2 - 3 Stängel Koriander, abgezupft, zum Bestreuen
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
362 kJ / 87 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
5 g
Lif
1.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Warmer Salat mit roten Bohnen

Warmer Salat mit roten Bohnen

(18)

13h

Tintenfisch-Salat scharf-sauer (酸辣墨鱼)

Tintenfisch-Salat scharf-sauer (酸辣墨鱼)

(12)

1 Std. 30 Min

Black-Tiger-Salat

Black-Tiger-Salat

(34)

1 Std. 30 Min

Chicoréeschiffchen

Chicoréeschiffchen

(31)

25min

Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)

Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)

(883)

20 Min

Asiatische-Sellerie-Hühnersuppe

Asiatische-Sellerie-Hühnersuppe

(601)

1h

Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)

Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)

(32)

50min

Sauerkraut-Kräuter-Salat

Sauerkraut-Kräuter-Salat

(52)

10min

Sesam-Gurken-Salat als Sushi-Beilage

Sesam-Gurken-Salat als Sushi-Beilage

(138)

20 Min

Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen

Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen

(51)

1h 20min

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

(297)

15min

Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art

Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art

(1.3K)

1h 15min