Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 110 g oat flakes, gluten free
- 30 g chia seeds
- 1 Tbsp light brown sugar
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp maple syrup
- 20 g coconut oil
- 125 g rice milk
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1918 kJ / 458 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Karbonhidrat
- 57 g
- Yağ
- 19.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Popcorn and Buckwheat Bread
2 godz.
Chai Spiced Rice Pudding
1h 5min
Sesame and Chia Seed Loaf
2j 20 menit
Chewy Pistachio Biscuits
45min
Amaranth and Chickpea Patties
1 Std. 30 Min
Buckwheat and Cacao Granola
2 Std. 35 Min
Paleo Breakfast Cereal
30min
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1h 10min
Antioxidant detox juice
10 Min
Acidic Juice
5 Min
Multi-seed Cocoa bars
50min
Cocoa Amaranth Balls
1 Std. 20 Min