Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 700 g curgete
- 50 g azeite
- 2 dentes de alho
- 200 g ervilhas descongeladas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão (raspa e sumo)
- 5 pés de tomilho-limão, só as folhas
- 80 g leite de coco
- 300 g camarão s/ casca
- 300 g água
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1235.1 kJ / 295.2 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Karbonhidrat
- 19.8 g
- Yağ
- 16.8 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 1030.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
40min
Húmus de curgete
15min
Zoodles de atum
1j
Mini pizas de beringela
55min
Bruschetta de espargos e ovos quentes
40min
Piza integral de legumes
1j
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25min
Ceviche de salmão
5h
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20 menit
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1j
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Húmus com cenoura
20 menit