Cihazlar ve Aksesuarlar
Curgete com camarão e pesto de ervilhas
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 doses
Malzemeler
-
curgete700 g
-
azeite50 g
-
alho2 dentes de
-
ervilhas descongeladas200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
-
tomilho-limão só as folhas5 pés de
-
leite de coco80 g
-
camarão s/ casca300 g
-
água300 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1030.4 mg
Protein
16.5 g
Kalori
1235.1 kJ /
295.2 kcal
Yağ
16.8 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
19.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Maio 2017
28 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20 dk
Crumble de legumes com ervas aromáticas
1sa 5 dk
Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres
1sa 10 dk
Omeleta de espargos com tomate
35 dk
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
25 dk
Quinoa malandra de cogumelos
40 dk
Creme de abacate e pepino
5 dk
Lulas com cuscuz e espinafres
50 dk
Beringiza = beringela + piza
45 dk
Risoto de cevadinha com cogumelos
50 dk
Risoto de laranja com pato
35 dk
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 dk