Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g pecan nuts
- 60 g raisins
- 200 g buckwheat grains
- 500 g almond milk or dairy-free milk of choice
- 450 g water
-
20
g maple syrup, plus extra for serving
veya honey, plus extra for serving - 1 tsp vanilla extract
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 906 kJ / 217 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Karbonhidrat
- 29.2 g
- Yağ
- 9.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min
Carrot and Coconut Smoothie
10 min
Amaranth and Chickpea Patties
1 Std. 30 Min
Overnight Oats with Hemp Milk
24h
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25 Min
Buckwheat and Cacao Granola
2h 35min
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
1h 25min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30 min
Almond Cheese
6 godz. 15 min
Chocolate Quinoa Porridge
25 Min
Cocoa Amaranth Balls
1h 20 min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 Min