Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 180 g bananas, peeled, sliced (1 cm) then frozen
- 190 g ripe avocados, quartered (approx. 2 large avocados)
- 40 g cacao powder
- 40 g date syrup
- 60 g cashew butter
- ½ lime, juice only
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 pinch fine sea salt
- 12 fresh raspberries, for serving
- 40 g double cream, for serving (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1208 kJ / 289 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Karbonhidrat
- 23.6 g
- Yağ
- 18.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Raw Chocolate, Raspberry and Macadamia Bars
2óra 55p
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1óra 15p
Cauliflower Crust Pizza
1h 20min
Cashew and Banana Muffins
35 min
Carrot Cake Energy Balls
15 min
Raw Chocolate Brownies
30min
Cacao and Orange bars
2 Std. 15 Min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 min
Almond and Coconut Corners
1h 20min
Sweet Potato Brownies
8hod. 55min
Sugar Free Banana Bread
1óra 15p
Date and Pecan Protein Balls
10 min