Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 180 g bananas, peeled, sliced (1 cm) then frozen
- 190 g ripe avocados, quartered (approx. 2 large avocados)
- 40 g cacao powder
- 40 g date syrup
- 60 g cashew butter
- ½ lime, juice only
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 pinch fine sea salt
- 12 fresh raspberries, for serving
- 40 g double cream, for serving (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1208 kJ / 289 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Karbonhidrat
- 23.6 g
- Yağ
- 18.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Date and Pecan Protein Balls
10min
Chocolate Chia Pudding
10min
Almond and Coconut Corners
1h 20min
Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)
12h 10min
Sweet Potato Brownies
8 Std. 55 Min
Spinach and Carrot Muffins
1h
Raw Chocolate Snaps
1 Std. 5 Min
Oat Bran Pancakes
10min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Mixed Berry Chia Jam
12 Std. 15 Min
Raw Chocolate Brownies
30min
Chocolate Quinoa Porridge
25min