Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g nectarinas, sin hueso
- 100 g de aceite de oliva
- 50 g de vinagre de vino blanco
- ½ cucharadita de sal fina
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- 80 g de arúgula, solamente las hojas
- ½ pieza de lechuga escarola, desinfectada y en trozos
- 1 de pera, en rebanadas
- 50 g almendras fileteadas
- 30 g de queso parmesano, rallado o en láminas
- 30 g de arándanos deshidratados, opcional
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1600 kJ / 381 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 34 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salpicón de pollo
25min
Ensalada de ejotes navideños
1 Std. 10 Min
Ensalada de manzana y tocino
20 Min
Ensalada de pepino
15 Min
Ensalada capresse
15 Min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 Min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1小时
Ensalada de fresas y queso de cabra
15 Min
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10min
Ceviche de pepino y jícama
10min
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25min
Pastel Azteca low carb
50min