Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 piezas

Malzemeler

2000 g de agua
6 huevos
300 g de aguacate
30 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina y un poco más
20 g de jugo de limón recién exprimido
6 tostadas de arroz inflado
germinado de alfalfa para decorar
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
semillas de hemp al gusto
pimienta negra recién molida al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Protein 7.2 g

Kalori 933.2 kJ / 222.2 kcal

Yağ 16 g

Lif 1.7 g

Karbonhidrat 13.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SUPERFOODS 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoa bowl con hongos

45 dk

Chalupitas de pepino y atún

20 dk

Enfrijoladas de jocoque

25 dk

Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

30 dk

Ensalada de arroz negro con fresas y queso feta

40 dk

Ensalada de fresas y queso de cabra

15 dk

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10 dk

Vasos de yogur de coco

10 dk

Ensalada de garbanzo

10 dk

Aguacates rellenos de atún

10 dk

Ensalada con tortitas de amaranto y atún

20 dk

Ensalada de quinoa

25 dk