Cihazlar ve Aksesuarlar
Stufato di piselli e carciofi
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
50 g di cipolla
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50 g di pancetta a cubetti
-
40 g olio extravergine di oliva
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500 g di cuori di carciofo romano, in quarti
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450 g di piselli freschi
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4 foglie di lattuga romana a listarelle
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200 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)½ cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
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1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
12.4 g
Kalori
931 kJ /
222 kcal
Yağ
14.5 g
Lif
14.2 g
Karbonhidrat
11.3 g
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