Quiche de curgete

Quiche de curgete

4.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 5 dk

6 doses

Malzemeler

Massa

farinha tipo 65
300 g
manteiga
120 g
leite
60 g
sal
½ c. chá de

Recheio

curgete cortada em lâminas
300 g
queijo parmesão
40 g
ovos
4
natas
200 g
200 g natas de soja
sumo de limão (1 unid. aprox.)
50 g
queijo ricota
150 g
sal
½ c. chá de
tomilho só as folhas
4 pés de
piripíri em flocos (isteğe bağlı)
½ c. chá de
rúcula
50 g
Azeite q.b. p/ temperar
Vinagre q.b. p/ temperar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 567.6 mg

Protein 16.9 g

Kalori 2379.5 kJ / 568.7 kcal

Yağ 37.7 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 22.4 g

Karbonhidrat 41.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Março 2017 24 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quiche de legumes com base de azeitona

55 dk

Quiche de curgete e atum

1sa 10 dk

Quiche de espinafres com alho-francês

1sa 10 dk

Quiche de legumes e tomate-cereja

1sa

Tortilha de legumes no forno

20 dk

Quiche de couve-flor

1sa

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

1sa 30 dk

Quiche de legumes

50 dk

Quiche de batata e espinafres

1sa

Quiche de alho-francês e camarão

1sa 10 dk

Quiche de cogumelos e espinafres

45 dk

Tarte de legumes

1sa 15 dk