Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de parmesan
- 500 g d'eau
- 600 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 1 œuf
- 30 g de chapelure maison
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 146 kJ / 35 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Karbonhidrat
- 1.8 g
- Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 0.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gnocchi aux épinards
1 Std. 5 Min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25 Min
Galettes de légumes
35 Min
Petits flans aux brocolis et noisettes
45 Min
Flans de poireau
35 Min
Roulé aux carottes, oseille et fromage frais
1h 30 min
Quenelles de beignets de chou-fleur
1 Std.
Flan de patate douce aux épices
55min
Flan d'épinard
45 Min
Galettes de chou-fleur au cumin
35 Min
Galettes de chou-fleur au fromage
45 Min
Chou-fleur en soufflé
55min