Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 500 g Kohlsprossen, halbiert
- 30 g Wasser
- Sesamsamen zum Bestreuen
- ½ TL Zucker
- ¾ TL Salz
- 1 TL Maisstärke
- 1 EL Sesamöl, geröstet
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 EL Sojasauce, etwas mehr zum Beträufeln
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 456 kJ / 109 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce
50 min
Karfiol mit Butterbröseln
40 Min
Mangold in Cidre mit Pute
1 Std.
Schnittbohnensauce
45 Min
Kartoffel-Zwiebel-Gratin
1h 10 min
Fenchelsalat
3 godz. 35 min
Buchweizenblinis mit Oberskren und Forellenkaviar
1h 25min
Weißes Schwarzwurzel-Curry mit Hendl und Maisbrot
1h 15 min
Scharfer Weißkohltopf
1 Std.
Zucchini-Tsatsiki mit Minze
20 Min
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25 Min
Cremespinat
30 min