Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym

4.5 3.2K değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porcje

Malzemeler

2 ząbki czosnku
300 g przecieru pomidorowego typu passata
25 g koncentratu pomidorowego
30 g brązowego cukru
20 g sosu sojowego
20 g octu balsamicznego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki chili, mielonego
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (isteğe bağlı)
500 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 7-8 cm kawałki

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 486 mg

Protein 30 g

Kalori 904.3 kJ / 216 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 15.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIA MIĘSNE 65 Tarif
Polonya

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Tarif
Polonya

PROSTE POMYSŁY 214 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta jajeczna z awokado

35 Min

Zupa krem czosnkowo-serowa

40 Min

Łazanki

1 Std.

Zupa czosnkowa

55 Min

Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą

1 Std.

Jabłka pod kruszonką

55 Min

Mus jabłkowy

15 Min

Tagliatelle z sosem kurkowym

35 Min

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM5, TM6)

40 Min

Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym

55 Min

Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym

2 Std. 15 Min

Surówka z marchewki i pora

15 Min