Cihazlar ve Aksesuarlar
Sos boloński
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
10 porcji
Malzemeler
-
200 g warzyw, mieszanych (marchewki, cebuli, korzenia selera, korzenia pietruszki), pokrojonych na kawałki
-
100 g pieczarek (isteğe bağlı) przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
800 - 900 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
650 - 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
50 g wody50 g czerwonego wina
-
100 g koncentratu pomidorowego
-
1 - 2 łyżeczki soli
-
¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 - 4 łyżeczki mieszanych ziół, suszonych (tymianku, oregano, ziół prowansalskich)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
463.4 mg
Protein
20.3 g
Kalori
737.9 kJ /
176.3 kcal
Yağ
6.3 g
Lif
2.8 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
8.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
SMAKI WAKACJI I
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)
25 dk
Pasta jajeczna z awokado
35 dk
Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką
1sa
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45 dk
Zupa krem czosnkowo-serowa
40 dk
Krewetki w sosie maślanym
25 dk
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45 dk
Shakshuka na Varomie
35 dk
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
35 dk
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55 dk
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1sa 15 dk
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45 dk